Într-o lume în care granițele dintre viața personală și cea profesională sunt tot mai difuze, Ana-Beatrice Agu, colegă din E.ON Software Development, ne oferă în episodul 3 al podcastului Femei @ E.ON o perspectivă sinceră și matură despre ce înseamnă, de fapt, echilibrul interior.
Cu sinceritate și claritate, Beatrice vorbește despre presiunea de a performa, despre greșelile care au dus la epuizare și despre procesul prin care a învățat să-și protejeze timpul, energia și valorile personale.
Printre strategiile ei: pauze conștiente, limite clare, coaching, timp în natură și renunțarea la aplicațiile de muncă în afara programului.
Acest episod e mai mult decât o poveste – e o invitație la reflecție și reconectare. Un reminder că performanța sustenabilă începe cu grija față de sine.
Vrei să afli cum arată echilibrul la E.ON, dincolo de KPI-uri și task-uri? Ascultă episodul și lasă-te inspirat(ă) de autenticitatea lui Beatrice.
(20) Femei@E.ON: Echilibrul dintre viața profesională și cea personală cu Beatrice Agu - YouTube